Чем фитнес-браслет отличается от смарт-часов

В наши дни из-за огромного разнообразия функций, дизайнов и брендов, представленных на рынке, сложно выбрать между умными часами и смарт-браслетами. Мы объясним их сходства и различия, достоинства и недостатки. Чтобы вам было легче выбрать, начнем с определений.

Что такое фитнес-браслет?

Смарт-браслет, который часто называют фитнес-трекером, трекером активности, смарт-браслетом или смарт-браслетом, который надевается на запястье и предназначен для отслеживания данных вашей физической активности (например, пульс, калории, кислород в крови). В зависимости от модели или бренда они имеют разный функционал.

Что такое смарт-часы?

Умные часы представляют собой портативные устройства, которые выглядят как фитнес-трекер, но также получают интеллектуальные уведомления. Большинство из них оснащены сенсорным экраном. Для доступа к некоторым приложениям вам не нужен смартфон. Если обобщить, то умные часы являются «продолжением» вашего смартфона.

Они могут быть ориентированы на занятия спортом с сенсорами мониторинга здоровья, но при этом иметь GPS-датчик и другие полезные функции, такие как календарь, электронная почта, телефонные звонки, голосовое управление, будильники, музыкальный плеер, текстовые сообщения, звонки и уведомления в социальных сетях.

Фитнес-браслет и смарт-часы: Сходства

В обоих устройствах представлены некоторые одинаковые функции и характеристики:

·        Данные о здоровье и физической форме

Самое замечательное в этих современных устройствах то, что они способны отслеживать калории, расстояние, шаги, частоту сердечных сокращений, давление и многое другое. Кроме того, они могут показать полную картину вашего здоровья и уровень физической подготовки.

Подобно умным часам, некоторые модели фитнес-трекеров могут отслеживать ваш прогресс и давать обратную связь, используя данные о вашем здоровье. 

·        Отслеживайте одно или несколько занятий или видов спорта

Они оба могут отслеживать занятия йогой, бегом, ходьбой, беговой дорожкой, а также пешими прогулками и другими видами деятельности.

·        Контролировать качество сна

Они могут отслеживать ваш сон, стадии и как долго вы спали. Кроме того, девайсы помогут отыскать действенные схемы сна и способы решения любых проблем со сном.

·        Водонепроницаемость

Хорошая новость: оба претендента могут быть водонепроницаемыми. С некоторыми из них даже можно плавать и принимать душ. 

·        Встроенный GPS

Если вы хотите отслеживать свой маршрут во время бега или велозаезда, встроенный GPS в смарт-часах и фитнес-браслетах поможет в этом. 

·        Сопряжение со смартфоном

Умные часы и смарт-браслеты подключаются к телефону, чтобы пользователь мог получать данные о физической форме, уведомления по электронной почте, текстовые сообщения, уведомления из социальных сетей и телефонные звонки.

Фитнес-браслет против умных часов: различия

·        Уведомления

Смарт-часы удобнее для просмотра таких уведомлений как текстовые сообщения, электронная почта, телефонные звонки и социальные сети, в то время как смарт-браслеты больше ориентированы на здоровье и физическую форму. Также не все модели трекеров имеют систему уведомлений.

·        Размер экрана и сенсор

Фитнес-браслеты бывают меньше по размеру, поэтому на них не всегда можно просмотреть статистику прогресса в области здоровья и физической подготовки в вашем смартфоне. Большинство «умных» часов имеют сенсорный экран, в отличие от трекеров, что делает их более универсальными и удобными.

·        Цена

Если сравнивать трекеры и смарт-часы, последние могут быть немного дороже за счет своей технологичности, а также они поддерживают больше приложений и функций.

·        Долговечность

Многие умные браслеты сделаны из пластика, в то время как умные часы сделаны из резины и других более прочных материалов.

·        Срок службы батареи

Вы найдете умные браслеты с увеличенным временем автономной работы, в то время как умные часы требуют большей зарядки из-за использования, функций и приложений, которые они обрабатывают.

Фитнес-браслет: преимущества и недостатки

Из плюсов мы выделили функции, которые могут быть не только полезны вам, но и могут обеспечить отличный пользовательский опыт. 

·        Простота и легкость

У умных браслетов не так много приложений, что делает более простыми в использовании. Также они мало весят, за счет чего вы можете с комфортом сосредоточиться на тренировке. 

·        Длительное время автономной работы

Они используют меньше времени автономной работы, потому что у них не так много приложений.

·        Возможность поделиться прогрессом

Вы можете поделиться своими достижениями и состоянием здоровья с друзьями, семьей и даже со своим врачом, чтобы помочь диагностировать любые состояния здоровья.

·        Разнообразный выбор

На рынке представлены гаджеты, которые могут отслеживать все - от калорий до уровня стресса. Кроме того, вы можете найти фитнес-браслеты без Bluetooth, которые не нужно подключать к смартфону или планшету.

О минусах

Как и у любых электронных устройств, у них есть функции, которые могут не понравиться или не обеспечить наилучший пользовательский опыт. 

·        Не так много приложений

По сравнению с умными часами, умные браслеты не могут обрабатывать столько приложений или функций. Большинство приложений ориентированы на здоровье и фитнес.

·        Мало с GPS

Вы можете купить браслеты со встроенным GPS, однако их трудно найти.

·        Зависимы от смартфона

В отличие от смарт-часов, вам нужно будет использовать свой мобильный телефон, чтобы увидеть статистику своего здоровья и получить доступ к некоторым приложениям. Это важный момент для тех, кто хочет держаться подальше от смартфона.

·        Маленький экран

Не слишком удобно смотреть статистику, уведомления и прогресс на циферблате. И снова придется обращаться за этим к смартфону или планшету.

Cмарт-часы: преимущества и недостатки

Во многом устройства очень универсальны и практичны. Вот преимущества, которые помогут вам лучше узнать о них:

·        Много приложений

Умные часы поддерживают много приложений. Вы можете следить за своим прогрессом в физической форме, смотреть фильмы и даже слушать музыку.

·        Многофункциональность

Они ориентированы не только на здоровье и фитнес, но также оснащены интеллектуальными уведомлениями и многим другим. На ваших умных часах будут отображаться сообщения и уведомления по телефону. Кроме того, вы можете отправлять быстрые ответы, не используя свой смартфон. Это очень удобно, когда вы на встрече или с семьей.

·        Большой экран

По сравнению с умными браслетами, умные часы имеют более широкий экран, который позволяет просматривать статистику вашей физической формы, смотреть видео и даже отвечать на текстовые сообщения.

·        Встроенный GPS-навигатор

Вы найдете больше умных часов со встроенным GPS, чем фитнес-трекеров с этой функцией. 

О минусах

Хотя умные часы настолько популярны, они подходят не всем. Приведенные ниже недостатки помогут вам принять правильное решение:

·        Высокая стоимость

Они могут быть дороже многих фитнес-трекеров. 

·        Сложны в использовании

Поскольку у умных часов много приложений, вам придется выполнять большую навигацию. Поэтому для некоторых они могут быть немного сложны в использовании.

·        Меньшее время автономной работы

Хотя вы можете найти умные часы с длительным временем автономной работы, их придется чаще заряжать. Чем больше вы их используете, тем быстрее они разряжаются.

·        Могут быть неудобными и громоздкими

Некоторым они могут показаться слишком большими по сравнению с фитнес-трекером. 

Что важно учитывать при покупке

1.      Характеристики

Подумайте, какие функции вы хотите иметь в гаджете, исходя из личных потребностей и предпочтений. Останетесь ли вы довольны фитнес-браслетом, отслеживающим успехи в фитнесе, или хотите в дополнение к этому иметь связь, которую могут предоставить смарт-часы?

2.      Бюджет

 Имейте в виду, что дорогие умные часы или браслет необязательно лучше, но чем больше функций у вашего устройства, тем выше его цена

3.      Стиль жизни

Если вам необходим гаджет не только для занятий спортом, но и для работы, лучше остановить свой выбор на смарт-часах.

Итог

В современном мире всегда важно знать о своей активности и общем физическом самочувствии. Эти устройства как раз предназначены для того, чтобы вы занимались спортом, могли оставаться на связи без смартфона и улучшить состояние своего здоровья. 

Подытоживая: смарт-часы могут быть дороже фитнес-браслета, но будут иметь больше приложений и «освободят» вас от использования телефона, а также имеют стильный внешний вид. С другой стороны, фитнес-браслеты больше ориентированы на функции здоровья и фитнеса. Они более доступны по цене и компактны.

Автор: Алёна Ильина